Fuente: ABC El atletismo es el «deporte rey» de los Juegos Olímpicos y el que mejor ejemplifica la máxima «citius, altius, fortius» (más rápido, más alto, más fuerte) con la que se entiende el nacimiento del deporte moderno, allá por la cita olímpica de Atenas 1896. Siguiendo ese lema, el atletismo conjuga numerosas pruebas en las disciplinas de carreras, saltos [...]
No te puedes perder este súper entrenamiento que consistirá en 3 clases diferentes para sumar un total de 40 minutos de ejercicio, ¡qué ganas de compartirlo con todas vosotras! Fuente: soycorredor.es La Carrera de la Mujer, de la mano de Oysho, su marca deportiva oficial, estrena mañana un vídeo especial de 40 minutos que nos ayudará a seguir [...]
El triplista cuenta cómo le está afectando la crisis del coronavirus en su día a día FUENTE: Begoña Fleitas. MARCA. La crisis del coronavirus ha cambiado el paso a miles de deportistas, que están recluidos en sus casas. Vamos a ver hasta qué punto le afecta al triplista Pablo Torrijos. ¿Cómo se encuentra? De momento bien. [...]
Más de 13.000 personas siguieron este domingo en directo, a través del canal Youtube y las redes sociales, la Carrera de la Mujer virtual, que recaudó 7.500 euros a beneficio de la ONG Médicos sin Fronteras, según la organización FUENTE: MUNDO DEPORTIVO. Más de 13.000 personas siguieron este domingo en directo, a través del canal Youtube [...]
A MEDIDA QUE LA SOCIEDAD COMENZÓ A ACEPTAR LA RÁPIDA PROPAGACIÓN DE COVID-19 EN TODO EL MUNDO, EL COI Y SUS CONTRAPARTES EN JAPÓN VIGILARON DE CERCA LA PANDEMIA EN DESARROLLO. CUANDO SE HIZO EL ANUNCIO DE QUE LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE TOKIO 2020 IBAN A POSPONERSE UN AÑO, FUE EL RESULTADO DE UNA DECISIÓN INFORMADA, [...]
Aitor nos da los 5 consejos clave para comer bien durante la cuarentena y crear un hábito nutricional saludable para toda la vida. FUENTE: SPORTLIFE Esta semana en el pódcast de Sport Life tenemos el lujo de contar con uno de los nutricionistas más destacados : Aitor Sánchez, dietista-nutricionista y tecnólogo Alimentario, y autor del famoso libro "Mi dieta cojea". [...]
No es una buena idea tomar ibuprofeno o antiinflamatorios antes de una carrera o “porque crees que te va a doler algo”. Te explicamos las razones. FUENTE: Por Roberto Méndez La toma de ibuprofeno o paracetamol, o cualquier analgésico en general, se ha convertido en una práctica relativamente fácil y frecuente en nuestros días. En ocasiones, dicha toma se realiza [...]
Un estudio recomienda aumentar la distancia de seguridad al realizar el ejercicio Fuente: LAURA LUENGO Parece que cuesta ahora imaginarnos rodando por un camino, entrenando al aire libre, montando en bici o simplemente dando un paseo tranquilamente. O no, a lo mejor ya estamos mucho más cerca de ese instante de encontrarnos con el «momento zapatillas-exterior-yo». Sea cual sea la [...]
La escuela de atletismo de Moralzarzal ofrece una manera de mantenerse en forma para entretenerse y hacer ejercicio al mismo tiempo. Fuente: Runners world Tres semanas después de haber empezado a entrenar en casa pueden haberse acabado las ideas. Las rutinas parecen las mismas, los vídeos de los preparadores empiezan a ser monótonos y encontrar inspiración [...]
Durante muchos años Tomás Barris fue considerado como la figura estelar del atletismo español. No eran tiempos en los que el deporte atlético gozara de grandes medios. Las figuras tenían menos contactos internacionales y no existía esa dedicación rigurosa de ahora. Fuente: barris.org Mucho se ha escrito de él, desde que se inició en el mundo del atletismo, al [...]
