¿Quién ha dicho que no se puede entrenar con una sonrisa? Prueba esta clase en vídeo con Isa López: glúteos, abdominales y piernas a tope
FUENTE: Sport Life
Isa López es la instructora principal de fitness de la Carrera de la Mujer. Y ahora ha preparado un nuevo entrenamiento para seguir en forma. ¿Preparados todos para una clase de GAP? Isa nos explica en este clase en vídeo de 40 minutos los detalles para sacarle todo el partido y que realmente trabajen tus glúteos, piernas y abdominales, cuidando eso sí los detalles técnicos, como mantener la espalda recta cuando es necesario, para evitar tener problemas musculares. ¡Y todo con la música que te mantendrá motivada durante toda la sesión!
Sport Life (8 de junio de 2020). La clase de GAP que te entrena…¡y te divierte! España. Recuperado de: https://www.sportlife.es/entrenar/fitness/articulo/la-clase-de-gap-que-te-marca-la-diferencia